poradte ako uzivat vitamin C aby z neho neprehanalo. Dik.
Ako užívať vitamín C Vyřešeno
Re: Ako užívať vitamín C
ne nitrozilne, ale oralne.
doporucene denni mnozstvi je 100mg.
doporucene denni mnozstvi je 100mg.
Re: Ako užívať vitamín C
dal som si polievkovu lyzicku a nasledovala prudka reakcia ....
pijem preto, aby som mal triezvy pohľad na svet.
Re: Ako užívať vitamín C
mas si kupit normalni vit C v lekarne a ne takovy pofiderni pytel
Re: Ako užívať vitamín C
hento je fajna znacka o to pokoj, mozno keby citas davkovanie ktore je pisane na produkte tak ta neprezenie, kludne davaj aj nizsie davky ako dennu odporucenu, vitaminy su vseobecne trocha precenovane, samozrejme iste minimum do tela treba dodavat a tak ktomu pristupuj.
Re: Ako užívať vitamín C
ok , tak teda ako - v lyzickach ?
pijem preto, aby som mal triezvy pohľad na svet.
- karlos
- Master Level 8
- Příspěvky: 6445
- Registrován: květen 05
- Bydliště: Domažlice
- Pohlaví:
- Stav:
Offline
Re: Ako užívať vitamín C
Možná by nebylo od věci číst návody...
Dávkování: Dospělí: 1-krát denně 1g prášku (1/8 čajové lžičky) rozmíchejte ve vodě a vypijte. Děti: 1-krát denně špičku čajové lžičky (300mg) rozmíchejte ve vodě a vypijte.
Co nejde silou, jde ještě větší silou... :-)
Re: Ako užívať vitamín C
tak polivkova lzicka jo?
bud rad, ze to je vit C a ne treba D nebo E, tos mohl byt taky uz v nemocnici
bud rad, ze to je vit C a ne treba D nebo E, tos mohl byt taky uz v nemocnici
Re: Ako užívať vitamín C Vyřešeno
doporučena dávka se většinou uvadi 80-100mg denně pro dospělého člověka. Jinak za mě je lepší přijímat vitamín C přírodními zdroji.. tady https://www.novirus.cz/vitamin-c/ jsou vypsané ty nejdůležitější. Když sníš denně 2 pomeranče tak už to není potřeba řešit.
Zpět na “Vše ostatní (Off topic)”
Kdo je online
Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 19 hostů