makro na přenesení dat do tabulky

[Horis223]

Zdravím, jsem úplně levej v excelu.
Mohli byste mi prosím poradit makro či nějaký vzorec který mi přidá určité data do tabulky na její konec.
Přikládám pokusný soubor, kde je to snad správně popsáno.
Moc děkuji za pomoc

[cmuch]

Ty data se budou přenášet ze sloupce H?
Zapsání do tabulky by bylo po doplnění všech hodnot nebo třeba po stisku tlačítka?